風呂上がりだけでも水コップ2杯とか大量

風呂上がりだけでも水コップ2杯とか大量に飲んで安めのビタミンCサプリとビタミンEたまに青汁、メラノ安めの化粧水と乳液ディフェリンアクアチウムでだいぶマシになった